2026年6月1日 兒童發展
幼兒兩歲仍未識講話正常嗎？語言發展遲緩成因與香港評估指引
兩歲BB仍未識講話讓爸媽擔心？本文詳解0至3歲語言發展里程碑、語言遲緩警號、常見成因，以及香港評估途徑與支援服務，助你把握語言發展黃金期。
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2026年5月25日 寶寶健康
BB發燒幾度要看醫生？不同年齡嬰兒發燒標準及退燒方法完整指南
BB發燒幾度要看醫生？3個月以下嬰兒38°C需即時就醫；3至6個月39°C須求醫；任何年齡40°C應立往急症室。本文附各測溫方法對照表、居家退燒步驟及緊急送院指標。
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2026年5月22日 媽媽護理
產後脫髮幾時會停？新媽媽必讀的成因與護理完整指南
產後脫髮幾時會停是每位新媽媽最關心的問題。脫髮通常在產後3至6個月最嚴重，大多數媽媽在產後12個月前自然恢復正常。本文詳解產後脫髮原因、護理方法及何時需要求醫，幫助新媽媽安心應對這個常見狀況。
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2026年5月18日 家庭營養
六個月BB加固食物順序推薦：新手父母完整加固攻略2026
六個月BB加固食物順序推薦，涵蓋首選食物、質感進階、餵食份量及常見禁忌，依照香港家庭健康服務及WHO指引，幫助新手父母輕鬆掌握BB加固每個步驟。
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2026年5月17日 寶寶健康
嬰兒濕疹邊款潤膚霜最有效？2026香港4大產品比較指南
嬰兒濕疹邊款潤膚霜最有效？本文比較CeraVe、Aveeno Baby、QV Baby及Cetaphil Baby四款熱門產品，列出香港售價、成份優缺點及皮膚科建議，助父母為濕疹BB選出最合適的護膚霜。
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2026年5月13日 寶寶健康
BB發燒幾度要睇醫生？嬰兒發燒處理指引及緊急求醫指標2026
嬰兒發燒幾度要睇醫生？本文整理兒科建議，說明不同年齡段BB發燒的求醫溫度指標、居家退燒方法、緊急警號及常見家長疑問，助你在BB發燒時冷靜應對。
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均衡飲食
攝取足夠蛋白質、鈣質及葉酸，為媽媽和寶寶提供全面營養支持。
定期檢查
按時接受產前檢查及兒童健康評估，及早發現潛在問題。
充足睡眠
保持規律作息，讓身體充分休息，有助於產後恢復及寶寶發育。
適量運動
適當散步及伸展運動，促進血液循環，提升媽媽與寶寶的整體健康。