守護媽媽與寶寶的健康

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健康專題

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嬰兒濕疹邊款潤膚霜最有效？本文評測5款香港常見嬰兒濕疹護膚品，包括CeraVe、Aquaphor、Physiogel等，列明選品標準、正確使用方法及香港購買建議，幫你為BB揀啱潤膚霜。

歐盟於2026年2月25日就嬰兒奶粉污染事件發布新規，香港一名一歲幼童被懷疑因攝取受污染配方奶而出現嚴重腸胃症狀。本文整合最新事態發展，為香港家長詳解蠟樣芽孢桿菌的危害、污染源頭、症狀識別，以及如何安全選購與沖調嬰兒配方奶粉。

全面家居安全指南,保護寶寶遠離意外傷害。涵蓋不同成長階段的危險、防跌倒措施、防燙傷注意事項、避免誤吞異物的方法。提供實用檢查清單和安全用品建議,幫助家長打造安全環境,預防常見家居意外。

溫和實用的嬰兒按摩指南。涵蓋按摩好處、適合時機、基本準備和分部位按摩手法。學習如何透過觸摸促進寶寶身心發展、改善睡眠和腸胃不適,同時增進親子連結。附注意事項和常見問題解答,讓新手爸媽安心開始。

衞生署警告嬰兒維他命D過量攝取有高血鈣症及腎臟損傷風險。本文整合香港實際情況，詳解正確補充劑量、WHO建議標準、過量警示，以及家長最常見的補充誤區，助你安心守護寶寶健康。

給新手爸爸的實用育兒指南。從照顧新生兒基本技能、分擔家務、支持伴侶身心健康,到建立父嬰連結和應對角色轉變壓力。打破傳統育兒分工觀念,了解爸爸參與的重要性,學習具體行動方法,成為育兒路上的真正夥伴。

攝取足夠蛋白質、鈣質及葉酸，為媽媽和寶寶提供全面營養支持。

按時接受產前檢查及兒童健康評估，及早發現潛在問題。

保持規律作息，讓身體充分休息，有助於產後恢復及寶寶發育。

適當散步及伸展運動，促進血液循環，提升媽媽與寶寶的整體健康。

如有任何母嬰健康疑問，歡迎隨時與 Nexus Healthcare 聯絡。我們的專業團隊隨時為你提供協助。